La nutrióloga Xaviera Cabada, coordinadora de
Salud Alimentaria de El Poder del Consumidor, luego de un análisis a la bebida Gatorade,
descubrió que su consumo no es recomendable para niños y población en general
en condiciones normales, es decir, que no se encuentra deshidratada.
La recomendación obedece a los altos
contenidos de azúcar y por la tartrazina, colorante artificial que se le ha
relacionado, según un estudio científico, con el aumento en la incidencia del
Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en niños.
Esta bebida es apta sólo para deportistas de
alto rendimiento, aún así sus ingredientes, por mencionar algunos son:
36 gramos por envase de azúcar, lo cual
equivale a 7.2 cucharadas cafeteras, lo que cubre del 104 al 140% de lo que un
adulto puede consumir para todo el día.
Jarabe de alta fructosa, principal
ingrediente, el cual tiene mayores impactos metabólicos que la glucosa, como lo
es la elevación en sangre de triglicéridos, colesterol, ácido úrico, impactos
en hígado a través de la acumulación de grasa en el mismo, entre otros.
280 miligramos de sodio, aunque se establece
que es una bebida “baja en sodio”, realmente se desconoce en qué se basa para
indicarlo, ya que una botella cubre el 11.6% de sodio recomendado para todo el
día.
Tomado de: http://www.elpoderdelconsumidor.org