Obesidad, causa frecuente de fascia plantar o dolor profundo en talones

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKWpNdbdVGCAb1QRyNKA7eTH3qLgnluUD4L0vyZe-WCJmrkijI3ifBJni5zHt4tJd_irihBU89Cf-9M3_LKplMWg6elujoA044OfgXcRXT82LX13kA_H0RkG4AEq2URgKO6_fkgxn4KA/s1280/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="853" data-original-width="1280" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipKWpNdbdVGCAb1QRyNKA7eTH3qLgnluUD4L0vyZe-WCJmrkijI3ifBJni5zHt4tJd_irihBU89Cf-9M3_LKplMWg6elujoA044OfgXcRXT82LX13kA_H0RkG4AEq2URgKO6_fkgxn4KA/w400-h266/1.jpg" width="400" /></a></div><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Chihuahua, Chih.- La fascia plantar es una de las causas más comunes del dolor del talón, que se deriva de la inflamación de una banda gruesa de tejido que atraviesa la planta del pie que conecta con el hueso de esta extremidad con los dedos; provoca dolor y dificultad al caminar del paciente, así lo informó el médico ortopedista Luis Carlos Salas Rivera en el programa Consultorio UACH, que se transmite por 105.3 FM de Radio Universidad.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">El doctor Salas recomendó utilizar protección del talón, con plantillas especiales o zapato adecuado ya que este dolor se presenta comúnmente en personas que permanecen demasiado tiempo de pie, pues el peso corporal se concentra en esa parte y genera una sobrecarga en el cuerpo.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">“El uso de plantillas especiales o calzado adecuado que eleve el talón es  de gran ayuda; para quitar presión sobre esta área, es bueno realizar en casa  algunos ejercicios que consisten en masajear  la zona con ayuda de un rodillo, lo que ayudará a relajar la planta del pie”, puntualizó  el catedrático de la Facultad de Medicina y Ciencias Biomédicas de la Universidad Autónoma de Chihuahua, UACH. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Por otro lado, Salas Rivera explicó  que las personas con pie plano,   tienden  a caminar distinto, lo que resulta un agravante más para que se presente este padecimiento, así como en los casos de personas con obesidad, ya que el sobrepeso genera mayor tensión en el talón, sin embargo, reiteró que es posible evitarlo con el uso de plantillas y calzado especial para esta alteración.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">El especialista UACH pidió a las personas que sufren de dolores en sus talones , el uso de pomadas relajantes  y complementarlas con ejercicio,  aunado a la aplicación de calor en el área,  ya que por sí solas las plantillas  no resultan óptimas. Si el dolor persiste o es más fuerte, hay que acudir inmediatamente a consulta médica para  recibir el  tratamiento adecuado.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Por último, se refirió  a los casos de niñas y niños  que presentan pie plano, sugirió a las y los responsables de familia que antes de los tres años de edad no les coloquen  calzado especial. “Después de esa edad  es ideal  revisar al niño descalzo, ponerlo de puntillas y observar el arqueo de la planta de su pie,  y si no se forma de manera  natural su arco, hasta entonces,  hay que llevarlo al médico general quien puede brindarle el tratamiento necesario o canalizarlo al especialista adecuado”, concluyó. </span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Consultorio UACH se realiza en el marco del Modelo Educativo Renovación UACH-DS, en concordancia con el objetivo 3 del Desarrollo Sostenible de la agenda 2030 de la Organización de las Naciones Unidas, que busca garantizar una vida sana y promover el bienestar en todas las edades.</span></p>

Obesidad, causa frecuente de fascia plantar o dolor profundo en talones

Chihuahua, Chih.- La fascia plantar es una de las causas más comunes del dolor del talón, que se deriva de la inflamación de una banda grues...

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Letras para ayudar, recaudan recursos para cirugía

<p style="text-align: justify;"></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqnC-lwBxW-vhJPTkJv65BO7e_Q0g5b8zZCgUe_HsGdGdfZPNWMjepTHfaqSlMz4IfqlBKCHkEuapI6_5CemcwUBjW9yJriGRgvvKXBjlMxo7g0ngfAnvooRkzYYLqTbRwNvrITkz8fOn8/s940/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="788" data-original-width="940" height="268" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqnC-lwBxW-vhJPTkJv65BO7e_Q0g5b8zZCgUe_HsGdGdfZPNWMjepTHfaqSlMz4IfqlBKCHkEuapI6_5CemcwUBjW9yJriGRgvvKXBjlMxo7g0ngfAnvooRkzYYLqTbRwNvrITkz8fOn8/w452-h268/1.jpg" width="452" /></a></div><p></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Chihuahua, Chih.- Con el objetivo de recaudar fondos para apoyar al director de teatro y actor Ernesto Medina, quien se </span><span style="font-family: arial;">encuentra en espera de una intervención quirúrgica, para la que es necesario aún obtener recursos económicos, se ha organizado la actividad denominada "Letras a la carta", un espectáculo multidisciplinario dirigido por  el propio Ernesto Medina.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Se trata de una lectura en la que el público, como un comensal, selecciona del exquisito y variado menú algún poema, cuento, fragmento de una novela o escena de alguna obra de teatro, para que las personas lectoras, como si fueran chefs, prepararán el pedido mientras las personas asistentes disfrutan de un ambiente cultural con actores Chihuahuenses.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">A fin de poder recabar lo más posible, "Letras a la carta" se realizará en dos fechas, v</span><span style="font-family: arial;">iernes 25 de junio a las 20:00 horas y s</span><span style="font-family: arial;">ábado 26 a las 19:00 horas, en L</span><span style="font-family: arial;">a Casa Restaurante, que se ubica en la calle Morelos número 1414.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Para ello, quienes asistan deberán pagar una </span><span style="font-family: arial;">cooperación de 150 pesos, con lo que además de apoyar la causa, les dará derecho a degustar una bebida gratis.</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="font-family: arial;">Dadas las condiciones actuales por la contingencia sanitaria por el COVID-19, el c</span><span style="font-family: arial;">upo es limitado, y para reservar solo hay que llamar al 614 175 75 46. </span></p>

Letras para ayudar, recaudan recursos para cirugía

Chihuahua, Chih.- Con el objetivo de recaudar fondos para apoyar al director de teatro y actor Ernesto Medina, quien se  encuentra en espera...

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